猕猴桃干

by 石榴树2008 2 收藏 1353 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.1%
蛋白质
0.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烘焙
酸甜味
<数小时
较低热量
新手尝试

最近就特别喜欢做各种果干,真的是比较有意思的,特别是天越来越热了,水果有时候买多了,一下子又吃不完,扔了多浪费啊,以前也尝试过做罐头,也是一个不错的方法。现在把吃不完的水果做成果干,一来保存期处长了,水果失去水分就不容易变质了,二来吃起来别有一番滋味,三来还可以泡水喝,让喝水也更有意思了。\n\n今天做了猕猴桃干,颜色看上去很漂亮吧,味道是那种酸酸甜甜的,很有嚼劲,就和街上买到的猕猴桃干差不太多,可咱这个真是原汁原味的,一点添加剂,防腐剂都没有呢,放心大胆吃吧。

展开
主料1人份
辅料
清水适量
展开全部辅料
步骤1 猕猴桃干的做法大全

带皮清洗干净,

步骤2 猕猴桃干的做法图解

切薄片,

步骤3 猕猴桃干的家常做法

送入果干机,

步骤4 猕猴桃干的简单做法

75度4小时,OK啦

成品图
烹饪技巧

制作猕猴桃干需要注意的就是切片不要太厚,太厚需要的时间相对会长,而且容易出现外表太干,内部还不干的情况,另外温度不宜过高,温度高了,容易让猕猴桃失去漂亮的颜色

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