猕猴桃奶昔

by 度姐厨房 4 收藏 728 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11%
蛋白质
0.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
酸甜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

猕猴桃含有丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。今天用猕猴桃和羊奶粉搭配做一道奶昔,营养又好喝。

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主料1人份
羊奶粉 2汤匙
适量
辅料
温水 适量
蜂蜜 适量
展开全部辅料
步骤1 猕猴桃奶昔的做法大全

准备猕猴桃和羊奶粉

步骤2 猕猴桃奶昔的做法图解

猕猴桃去皮后切成小丁

步骤3 猕猴桃奶昔的家常做法

将猕猴桃放入破壁机中

步骤4 猕猴桃奶昔的简单做法

加入羊奶粉

步骤5 猕猴桃奶昔怎么吃

多加点蜂蜜

步骤6 猕猴桃奶昔怎么做

天气凉了,加入适量温水

步骤7 猕猴桃奶昔怎么炒

破壁机选择果汁功能

步骤8 猕猴桃奶昔怎么煮

奶昔做好了倒入杯中

步骤9 猕猴桃奶昔怎么炖

臻米复古迷你破壁机小巧精致,不占地方,可以做果汁、米糊、豆浆和一键清洗,用果汁功能可以做奶昔,做豆浆是免泡豆的,做出的豆浆不用过滤也比较细腻

成品图
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