明太鱼汤

 385 收藏 11104 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.8%
蛋白质
15.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
香菜适量
柿子椒适量
毛豆腐适量
酸萝卜适量
展开全部辅料
步骤1 明太鱼汤的做法大全

明太鱼,一条有一斤多的。去除内脏洗净切大块,备用

步骤2 明太鱼汤的做法图解

萝卜,豆腐分别切片备用

步骤3 明太鱼汤的家常做法

准备的配料,辣椒面,野苏子,辣椒,葱花

步骤4 明太鱼汤的简单做法

热锅凉油,先把处理好的明太鱼,稍煎一下

步骤5 明太鱼汤怎么吃

再把黄豆酱,辣椒面,倒入,翻炒一下

步骤6 明太鱼汤怎么做

加入适量的开水,再把豆腐还有萝卜片倒入

步骤7 明太鱼汤怎么炒

再把野苏子,倒入开锅后,中火炖15分钟

步骤8 明太鱼汤怎么煮

出锅前,倒入适量的香菜即可,出锅装盆。一道正宗的朝鲜族传统风味的明太鱼汤就好了。又鲜又浓,很好喝的

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >