蜜汁叉烧

by 米修jzhzlljyf123 2 收藏 5022 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
95.1%
蛋白质
8.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烘焙
蒜香味
<30分钟
较低热量
新手尝试

很久没有吃烤箱菜了,休息在家就做了叉烧,老公非常挑剔,没想到这个叉烧肉还表扬我做的好吃,哈哈。难得得到表扬挺开心的~

展开
主料3人份
辅料
生抽1汤勺
黄酒30克
大葱2段
2片
蒜瓣3瓣
玉米油20克
蜂蜜60克
展开全部辅料
步骤1 蜜汁叉烧的做法大全

准备食材

步骤2 蜜汁叉烧的做法图解

猪肉洗净后切成条.蒜,大葱和姜用刀稍稍拍散,在放入黄酒,蜂蜜和玉米油,倒入叉烧酱一起拌均匀

步骤3 蜜汁叉烧的家常做法

用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏,至少8小时

步骤4 蜜汁叉烧的简单做法

五花肉放在锡纸上,烤箱提前预热,200度烤15分钟

步骤5 蜜汁叉烧怎么吃

取出后二面都刷上蜂蜜水,在烤20分钟即可

步骤6 蜜汁叉烧怎么做

出炉后待温度稍降后,开始切片。趁热食用味道更佳

成品图
烹饪技巧

不爱吃肥肉,可以选择里脊肉
不要提前刷蜂蜜,容易烤焦

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