蜜汁姜片茶

by 镜花水月na 531 收藏 5513 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
99.4%
蛋白质
0.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<2小时
较低热量
新手尝试

天气渐渐变冷了,冬天又到了,对于我们这些手脚冰凉怕冷的女人,冬天真是有点不好过,趁着还没有完全入冬的时候自己做些蜜汁生姜吧,早上泡着喝喝或没时间的话嚼下几片,能增强抵抗力,不容易感冒呢,还能改善手脚冰凉和月经不调。老年人喝还能淡化老年斑哦!这么好的东西快点做起来备着吧!

展开
主料2人份
辅料
土冰糖400克
蜂蜜100克
适量
展开全部辅料
步骤1 蜜汁姜片茶的做法大全

新鲜子姜洗净备用

步骤2 蜜汁姜片茶的做法图解

把子姜切片放入锅中,加入泡子姜的冷水

步骤3 蜜汁姜片茶的家常做法

盖盖大火煮开,文火煮20分钟

步骤4 蜜汁姜片茶的简单做法

放入土冰糖,盖盖文火煮20分钟

步骤5 蜜汁姜片茶怎么吃

等着水有些少时勤翻动,以免糊锅

步骤6 蜜汁姜片茶怎么做

水收干时关火,生姜成透明色,开盖晾凉

步骤7 蜜汁姜片茶怎么炒

等生姜温度降到40度以下时,放入蜂蜜拌匀

步骤8 蜜汁姜片茶怎么煮

装入瓶子密封,放冰箱里保存,吃时取几片姜泡入温水即可服用

成品图
烹饪技巧

如果没有嫩姜用老姜也可,就是口感会辣些
泡姜茶的时候最好用温开水,这样蜂蜜的功效不会失去
姜茶最好早上喝,晚上不要喝,有糖尿病的人不宜服用

猜你喜欢

其他做法

更多 >

相关推荐

更多 >