蜜汁鸡翅中

by 花鱼儿 497 收藏 3764 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
34.4%
蛋白质
21.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较高热量
中级掌勺

展开
主料3人份
辅料
姜片适量
料酒2勺
酱油3勺
蚝油2勺
半小勺
蜂蜜3勺
清水5勺
展开全部辅料
步骤1 蜜汁鸡翅中的做法大全

食材:鸡翅中(已清洗)、姜片

步骤2 蜜汁鸡翅中的做法图解

在碗中加入3勺蜂蜜

步骤3 蜜汁鸡翅中的家常做法

加入5勺清水

步骤4 蜜汁鸡翅中的简单做法

调匀

步骤5 蜜汁鸡翅中怎么吃

接着,将鸡翅中放在案板上正反用刀划上几刀

步骤6 蜜汁鸡翅中怎么做

放入大盘中,搁入姜片,加2勺料酒

步骤7 蜜汁鸡翅中怎么炒

加3勺酱油

步骤8 蜜汁鸡翅中怎么煮

加2勺蚝油

步骤9 蜜汁鸡翅中怎么炖

加半小勺盐

步骤10 蜜汁鸡翅中怎么煸

抓匀,腌制1个小时

步骤11 蜜汁鸡翅中怎样煸

起锅倒油烧热,下入腌制好的鸡翅中两面煎至有些金黄

步骤12 蜜汁鸡翅中怎样做

然后,倒入调好的蜂蜜水

步骤13 蜜汁鸡翅中怎样炒

盖上盖转中火焖煮5——6分钟

步骤14 蜜汁鸡翅中怎样煮

最后,大火收汁即可

成品图
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