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蜜汁烤鸡翅

by 緣豆兒 28230 收藏 368899 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
35.5%
蛋白质
19.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试

鸡翅吧煎烤炖焖蒸焗都好吃~~我不喜欢在外面吃鸡翅,什么时候想吃了就自己做,不管色香味都自觉完胜~~

展开
主料2人份
辅料
1茶匙
现磨黑胡椒粉1/2茶匙
白芝麻1茶匙
鸡精1/3茶匙
蜂蜜4汤匙
展开全部辅料
步骤1 蜜汁烤鸡翅的做法大全

鸡翅洗净沥干,加适量盐和鸡精拌均匀腌渍1小时以上

步骤2 蜜汁烤鸡翅的做法图解

调好蜂蜜水:4汤匙蜂蜜加2汤匙水

步骤3 蜜汁烤鸡翅的家常做法

腌渍好的鸡翅用厨房纸吸干水分;(这一步不能少,否则口感有影响)

步骤4 蜜汁烤鸡翅的简单做法

把鸡翅刷匀一层蜂蜜水或把鸡翅放入裹匀然后摆在烤网上

步骤5 蜜汁烤鸡翅怎么吃

预热烤箱,上下火200度,把鸡翅放入中下层,烤25分钟

步骤6 蜜汁烤鸡翅怎么做

然后洒上些白芝麻和黑椒碎,再烤5分钟即可

成品图
烹饪技巧

烤箱温度有差异,请根据自家烤箱作调整哦

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