蜜汁烤肋排

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
18.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试

看到肉在炎炙下噗噗冒油,吱吱作响,闻到阵阵烧烤时飘出的香气,内心有抑制不住的喜悦。

展开
主料4人份
辅料
白糖30克
25克
10克
大葱25克
白胡椒少许
展开全部辅料
步骤1 蜜汁烤肋排的做法大全

猪肋排汆水后洗干净,所有配料放入小锅里

步骤2 蜜汁烤肋排的做法图解

水开后,中火煮大约30分钟左右

步骤3 蜜汁烤肋排的家常做法

煮至水剩一小半时,可以关火就把猪肋排泡在里面一个晚上。(我是前一晚准备好,第二天起来烤)当然也可以煮好就直接烤的

步骤4 蜜汁烤肋排的简单做法

把猪肋排捞出来,剩下的汤汁继续收浓

步骤5 蜜汁烤肋排怎么吃

猪肋排均匀蘸上上一步骤收浓的酱汁,烤盘铺上锡纸,放入肋骨

步骤6 蜜汁烤肋排怎么做

烤箱预热3-5分钟,选择上下管170度烘烤20分钟

步骤7 蜜汁烤肋排怎么炒

色泽诱人的蜜汁烤猪肋排完成啦

成品图
烹饪技巧

煮好的肋骨肉会收紧,骨头自己露出来。没有鸡高汤就用水代替吧

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