蜜汁三文鱼

by 梅子做美食 451 收藏 1905 浏览
甜味
<30分钟
较低热量
初中水平

蜜汁三文鱼,吃起来香酥入味,汁水非常的丰富

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主料2人份
辅料
生抽1汤匙
蚝油2茶匙
蜂蜜两茶匙
黑胡椒少许
淀粉两汤匙
展开全部辅料
步骤1 蜜汁三文鱼的做法大全

取适量的三文鱼,切成三厘米见方的大块,放入碗中备用

步骤2 蜜汁三文鱼的做法图解

加入一汤匙生抽、两茶匙蚝油、少许黑胡椒、两茶匙蜂蜜,然后加入一点食用油,稍微搅拌一下

步骤3 蜜汁三文鱼的家常做法

两汤匙淀粉过筛入碗中,筛一点搅拌一下,防止结块,搅拌至一层糊糊裹在三文鱼表面,然后把三文鱼放到冰箱里边,腌制10-15分钟

步骤4 蜜汁三文鱼的简单做法

空气炸锅200度预热三分钟,然后将炸蓝取出,涂上一层食用油,然后把腌好的三文鱼放入炸篮中,尽量分开摆放

步骤5 蜜汁三文鱼怎么吃

摆放好后在三文鱼表面喷一点油,这样能够让鱼肉更加的酥脆

步骤6 蜜汁三文鱼怎么做

空气炸锅温度设置200度,三文鱼烤七分钟就可以了

成品图
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