< 美食杰 菜谱分类 >

蜜汁鸭腿

by 石榴树2008 1347 收藏 15226 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
17.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较高热量
初中水平

过个年一定少不了大鱼大肉,来个烤鸭腿不错吧,放的蜜汁料,好好吃啊。鸭肉有清热,排毒,滋阴,增强人体免疫力,补肺,润燥,养颜的作用,而且对咳喘,便秘也有一定的功效。

展开
主料2人份
辅料
蜜汁腌料20克
18克
展开全部辅料
步骤1 蜜汁鸭腿的做法大全

鸭腿用清水泡2个小时以上,血水泡出来,再沥干水份,

步骤2 蜜汁鸭腿的做法图解

蜜汁料加水搅匀,

步骤3 蜜汁鸭腿的家常做法

鸭腿用牙签扎孔,这样会入味哦,

步骤4 蜜汁鸭腿的简单做法

蜜汁料浇在鸭腿上,并用手按摩,使之入味,

步骤5 蜜汁鸭腿怎么吃

再放入冰箱里腌制2个小时,其实腌制的时间越长会更入味,更好吃,

步骤6 蜜汁鸭腿怎么做

容器里铺上锡纸,放入鸭腿,再把腌制的汁料一并倒入鸭腿上,烤箱200度,烤38分钟左右,

步骤7 蜜汁鸭腿怎么炒

出炉了,可以吃了

成品图
烹饪技巧

腌制的时间长一些,会更进味,更好吃

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >