健康零食自己做
猪肉搅成猪肉糜
猪肉糜用刀继续加工剁得更细，让猪肉糜有弹性
加入料酒
加入红烧酱油
加入叉烧酱和盐等调味料
用电动打蛋器搅拌，将猪肉搅拌上劲
再加入砂糖、红曲粉和红薯淀粉
把调料和肉糜拌匀，搅拌成上劲
将搅拌好的肉馅放在锡纸上面，覆盖保鲜膜，用擀面杖将肉糜擀成5毫米的薄片
肉馅撕掉保鲜膜后扫一层蜂蜜水，将肉馅放在烤网上，烤箱上下火180度预热，将肉馅放在烤箱中层，烘烤15分钟
将肉馅翻面放在烤网上，扫一层蜂蜜水，撒上白芝麻，再放入烤箱中层，烘烤15分钟。
从烤箱取出肉脯放凉后，切片即可。
1 调料可以根据自己口味来放调料，比如没有红曲粉可以不放的，红曲粉是大米中培养发
酵而成的，红曲米不是化学合成色素，红曲粉具有无毒、安全的优点，而且还有健脾消食、活血化瘀的功效。没有红薯淀粉可以用玉米淀粉
2 放猪肉馅前锡纸最好扫一层油，方便撕掉锡纸
