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抹茶牛奶

by 火镀红叶 9041 收藏 47770 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.3%
蛋白质
6.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

严寒如何快速令全身暖和,可以来一杯健康的热饮抹茶牛奶,抹茶粉含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素,其主要成分为茶多酚、咖啡碱、叶绿素、芳香物质等30多种有益元素,手捧着热热的抹茶牛奶,还没喝下去,是不是已经很温暖了,喝了肯定是美美的。

展开
主料1人份
辅料
30克
展开全部辅料
步骤1 抹茶牛奶的做法大全

抹茶与牛奶

步骤2 抹茶牛奶的做法图解

把牛奶小火煮沸,下糖

步骤3 抹茶牛奶的家常做法

待糖溶化后加入抹茶粉

步骤4 抹茶牛奶的简单做法

小火煮至溶化浓稠,关火

步骤5 抹茶牛奶怎么吃

即可饮用

成品图

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