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抹茶星冰乐(无奶油低脂版)

by 归家小厨 555 收藏 2061 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.7%
蛋白质
5.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

对于抹茶控来说,每次去星爸爸必点抹茶星冰乐,价格是相当美丽的!试试我这杯复刻版吧,一点也不会输给星爸爸哟!

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主料
辅料
薄荷叶少量
展开全部辅料
步骤1 抹茶星冰乐(无奶油低脂版)的做法大全

准备好牛奶、抹茶粉、蜂蜜、淡奶油自选

步骤2 抹茶星冰乐(无奶油低脂版)的做法图解

将牛奶倒入杯中,放入冰箱冷冻四个小时,结成冰块

步骤3 抹茶星冰乐(无奶油低脂版)的家常做法

取一个碗,放入抹茶粉

步骤4 抹茶星冰乐(无奶油低脂版)的简单做法

抹茶粉中倒入开水,搅拌均匀

步骤5 抹茶星冰乐(无奶油低脂版)怎么吃

再加入蜂蜜,搅拌均匀

步骤6 抹茶星冰乐(无奶油低脂版)怎么做

将抹茶粉汁和牛奶块儿都破壁机中

步骤7 抹茶星冰乐(无奶油低脂版)怎么炒

选择冰沙按键,将食材打成抹茶冰沙

步骤8 抹茶星冰乐(无奶油低脂版)怎么煮

饮品打好了

步骤9 抹茶星冰乐(无奶油低脂版)怎么炖

将抹茶冰沙倒入杯中,过筛一些抹茶粉

步骤10 抹茶星冰乐(无奶油低脂版)怎么煸

一杯洋气的抹茶星冰乐就做好了!

成品图
烹饪技巧

可以在抹茶中加一些炼乳、淡奶油,考虑到卡路里的摄入,我选择了蜂蜜牛奶的搭配组合,一样颜值味道都在线哟!

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