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蘑菇炒茭白

by 花鱼儿 845 收藏 16330 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.2%
蛋白质
2.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
中级掌勺

花鱼儿家的菜菜来了。。。

展开
主料3人份
辅料
3汤勺
生抽2汤勺
0.5勺
展开全部辅料
步骤1 蘑菇炒茭白的做法大全

食材:茭白、蘑菇(已清洗切片)

步骤2 蘑菇炒茭白的做法图解

将茭白剥壳清洗一下

步骤3 蘑菇炒茭白的家常做法

放在案板上切成片

步骤4 蘑菇炒茭白的简单做法

烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的茭白翻炒一下

步骤5 蘑菇炒茭白怎么吃

接着,合入切好的蘑菇,加适量的清水

步骤6 蘑菇炒茭白怎么做

翻炒翻炒至熟

步骤7 蘑菇炒茭白怎么炒

然后,加2汤勺生抽

步骤8 蘑菇炒茭白怎么煮

加0.5勺盐

步骤9 蘑菇炒茭白怎么炖

调味炒匀,即成

成品图

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