蘑菇炒青菜

by 花鱼儿 527 收藏 4150 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.9%
蛋白质
2.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初中水平

这种口蘑在阿拉宁波这里叫做蘑菇,在上一道菜菜中提到的蘑菇炒青菜就上来了。蘑菇菌肉肥厚,质细具香气,味鲜美,营养价值高,应该多吃。。。

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主料3人份
辅料
3汤勺
0.5勺
展开全部辅料
步骤1 蘑菇炒青菜的做法大全

食材:蘑菇(已清洗切片)、青菜(已洗净切开)

步骤2 蘑菇炒青菜的做法图解

在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的青菜翻炒一下

步骤3 蘑菇炒青菜的家常做法

接着,合入切好的蘑菇,加适量的清水

步骤4 蘑菇炒青菜的简单做法

翻炒翻炒至青菜断生

步骤5 蘑菇炒青菜怎么吃

然后,加0.5勺盐

步骤6 蘑菇炒青菜怎么做

调味炒匀,即成

成品图
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