茉莉花和金银花在一起泡茶是一种极好的降火花茶，因为这两种材料都有性寒，具有清热解毒的功效。在容易上火的季节，可以喝上一壶是一种不错的选择。
准备的材料：茉莉花、金银花，将适量的清水放入开水壶中烧开，把适量的金银花放入
放适量的茉莉花，用筷子把浮在表面的金银花和茉莉花搅拌一下
盖上盖子焖5分钟就可以饮用啦
金银花药性偏寒，不适合长期饮用，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。 自己觉得上火了才喝,比较好，喝太多会适得其反
此茶有点微苦，如果喜欢甜口的朋友，可以适量的放一些蜂蜜
记住最好的花茶也要适量
