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茉莉花果茶

by 松鼠鱼77 3290 收藏 68202 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
5.9%
蛋白质
0.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

清新爽口,酸酸甜甜,关键营养健康不怕胖。

展开
主料4人份
辅料
纯净水1000毫升
养生壶1个
展开全部辅料
步骤1 茉莉花果茶的做法大全

准备材料

步骤2 茉莉花果茶的做法图解

西瓜切片(可不去皮,带皮洗净,西瓜翠衣解暑清热、开胃生津的功效),草莓洗净一切两半

步骤3 茉莉花果茶的家常做法

苹果洗净切片,柠檬切三片

步骤4 茉莉花果茶的简单做法

猕猴桃切成片

步骤5 茉莉花果茶怎么吃

养生壶加入纯净水,放入苹果片和柠檬片

步骤6 茉莉花果茶怎么做

加入西瓜和草莓

步骤7 茉莉花果茶怎么炒

全部放进养生壶内

步骤8 茉莉花果茶怎么煮

茉莉花放进茶网内,盖好盖子

步骤9 茉莉花果茶怎么炖

选择茶汤——花果茶程序,养生壶自动进入烧水状态,烧开后10分钟煮茶

步骤10 茉莉花果茶怎么煸

花果茶煮好后养生壶自动进入保温2小时。如果不需要保温,则长按开始//暂停键即可。晾凉后就可以喝了。

成品图
烹饪技巧

花果茶煮好后晾凉放入冰箱,夏天喝清凉舒爽,真是痛快
西瓜翠衣洗净不去皮,有清凉解暑、尅为生津的功效

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