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魔芋炒豆芽

by 蕾宝的烟味生活 330 收藏 2573 浏览
香辣味
<10分钟
较低热量
新手尝试

今天小编将魔芋豆腐和豆芽两者一起,给大家分享一道好吃的魔芋炒豆芽,爽脆可口,比大鱼大肉还好吃!而且低脂低热量,好吃饱腹,完全不用担心吃多了会长胖,所以具体做法快来看看吧!

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主料
辅料
生姜2片
大蒜2瓣
展开全部辅料
步骤1 魔芋炒豆芽的做法大全

首先将豆芽洗净

步骤2 魔芋炒豆芽的做法图解

魔芋豆腐切成薄片然后放入热水中浸泡一会去除异味,或者放入锅中焯水2分钟左右取出

步骤3 魔芋炒豆芽的家常做法

切上少许大蒜、生姜当作调料

步骤4 魔芋炒豆芽的简单做法

起锅倒入适量食用油,倒入蒜末、姜末翻炒爆香

步骤5 魔芋炒豆芽怎么吃

爆香后倒入魔芋豆腐,大火翻炒2分钟左右

步骤6 魔芋炒豆芽怎么做

继续放入豆芽菜,不断翻炒

步骤7 魔芋炒豆芽怎么炒

翻炒至豆芽菜变软后,倒入适量盐、生抽、蚝油、辣椒油,翻炒入味即可;(注意大火翻炒,这样能保证豆芽菜爽脆;)

成品图
烹饪技巧

如果减肥则减少调味料的放入

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