木耳炒鸡蛋

by elsa飞雪 9 收藏 31101 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.6%
蛋白质
9.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

木耳泡多了,拿来炒鸡蛋,既简单又方便

展开
主料2人份
辅料
葱花适量
酱油1勺
适量
展开全部辅料
步骤1 木耳炒鸡蛋的做法大全

将泡发好的木耳洗净撕成小块,鸡蛋打散

步骤2 木耳炒鸡蛋的做法图解

锅内热油,将鸡蛋加入炒至鸡蛋稍微凝固盛出

步骤3 木耳炒鸡蛋的家常做法

再次加油烧热,加入葱花炒香,将木耳加入,调入盐、酱油翻炒,炒木耳时容易崩,一定小心

步骤4 木耳炒鸡蛋的简单做法

大火翻炒将木耳炒熟

步骤5 木耳炒鸡蛋怎么吃

将鸡蛋加入,同木耳炒匀出锅

成品图
烹饪技巧

木耳控干水分,炒木耳时一定注意避免崩到身上

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