< 美食杰 菜谱分类 >

木耳炒鸡蛋

by 美食小编 682 收藏 28802 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.4%
蛋白质
18%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

木耳炒鸡蛋(Fungus scrambled eggs)是一道家常小炒菜品,主要食材为鸡蛋、木耳,加以大葱、香菜、盐、味精、香油等调料炒制而成,菜品口味咸鲜,具有益智补脑、防癌抗癌等功效。

展开
主料2人份
辅料
清水1升
食用油5毫升
蒜片5克
2克
辣椒2克
展开全部辅料
步骤1 木耳炒鸡蛋的做法大全

将木耳放入水中泡发

步骤2 木耳炒鸡蛋的做法图解

将鸡蛋打入碗中搅匀

步骤3 木耳炒鸡蛋的家常做法

将锅中加入油,油热后加入鸡蛋大火炒熟

步骤4 木耳炒鸡蛋的简单做法

锅中加油放姜片大火爆香

步骤5 木耳炒鸡蛋怎么吃

加入炒好的鸡蛋、木耳、适量辣椒、盐、翻炒均匀

成品图
烹饪技巧

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

木耳炒鸡蛋的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >