木瓜炖梨

by 喵喵9034 482 收藏 2151 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.6%
蛋白质
0.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

我胸很小,一直遭到男朋友的嫌弃,听说吃木瓜可以丰胸,我就买来木瓜吃,没想到吃了两天就坚持不下去了,实在是受不了那个味道,然后我就做成冷饮式的木瓜酸奶。味道很不错,食用两个月左右,大了一个多罩杯,很是惊喜。

展开
主料1人份
辅料
冰糖20克
清水适量
展开全部辅料
步骤1 木瓜炖梨的做法大全

先将雪梨、熟木瓜洗净,去除外皮、内核、木瓜籽

步骤2 木瓜炖梨的做法图解

雪梨切成块状放入砂锅内

步骤3 木瓜炖梨的家常做法

木瓜切成块状放入砂锅内

步骤4 木瓜炖梨的简单做法

再加入适量冷开水

步骤5 木瓜炖梨怎么吃

大火煮开,改中火炖30分钟

步骤6 木瓜炖梨怎么做

放入冰糖继续炖10分钟即可

步骤7 木瓜炖梨怎么炒

趁热喝一碗,胃里暖暖哒

成品图
烹饪技巧

木瓜里面的白色经络要去除干净,要不会苦
也可以调入蜂蜜饮用

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