木瓜炖牛奶

by 味谷的厨房 25 收藏 6500 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.7%
蛋白质
2.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

炎炎夏日,木瓜的出现不仅满足了爱美的女性的皮肤,也满足了吃货的胃口。木瓜的吃法出了平时切片生吃,最受女性喜爱的还有木瓜炖牛奶,想吃凉的就放在冰箱里冰一冰,清凉爽口,淡淡的牛奶和木瓜的清新,还有如豆花般嫩滑的口感,让人魂牵梦绕!

展开
主料2人份
辅料
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 木瓜炖牛奶的做法大全

准备了原料

步骤2 木瓜炖牛奶的做法图解

木瓜去皮去籽,切小块

步骤3 木瓜炖牛奶的家常做法

加没过木瓜的清水,大火煮开后小火炖

步骤4 木瓜炖牛奶的简单做法

煮至20分钟左右,放入冰糖

步骤5 木瓜炖牛奶怎么吃

冰糖熬化后放牛奶

步骤6 木瓜炖牛奶怎么做

煮至牛起小泡,说开未开的就可以关火了

步骤7 木瓜炖牛奶怎么炒

装碗开吃咯

成品图
烹饪技巧

此款炖奶可以热吃也可以冷吃,随自己的喜好,我现在比较喜欢热吃

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