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木瓜牛奶西米露

by 女人花2607 181 收藏 6594 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.6%
蛋白质
3.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
奶香味
<60分钟
较低热量
新手尝试

家常甜品

展开
主料2人份
辅料
冰糖20克
展开全部辅料
步骤1 木瓜牛奶西米露的做法大全

木瓜去皮和籽,切块

步骤2 木瓜牛奶西米露的做法图解

把纯牛奶倒入容器中,放入木瓜和冰糖,盖好保鲜膜用牙签扎几个孔,放入蒸锅隔水炖15分钟

步骤3 木瓜牛奶西米露的家常做法

锅里倒入适量的水煮沸后,加入西米

步骤4 木瓜牛奶西米露的简单做法

转中小火煮,盖好锅盖

步骤5 木瓜牛奶西米露怎么吃

期间要揭盖,搅拌一下,以免糊锅

步骤6 木瓜牛奶西米露怎么做

煮20分钟左右,盖锅盖焖15分钟,捞出冲凉,沥干水分备用

步骤7 木瓜牛奶西米露怎么炒

把沥干水分的西米倒入炖好的牛奶木瓜中,即可

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