木瓜银耳羹

by 似吧 375 收藏 1444 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
29.6%
蛋白质
3.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
砂锅
甜味
<2小时
较低热量
初级入门

考完一天的试,回家喝一碗热腾腾的木瓜银耳羹犒劳自己一下

展开
主料3人份
辅料
冰糖60克
展开全部辅料
步骤1 木瓜银耳羹的做法大全

将百合,莲子,银耳泡发,银耳泡发后减去下面黄的,撕成小朵,红枣切小块,木瓜切块

步骤2 木瓜银耳羹的做法图解

除了枸杞和木瓜,其它食材都倒入锅中,,加入适量的清水,冰糖

步骤3 木瓜银耳羹的家常做法

文火慢炖两个小时

步骤4 木瓜银耳羹的简单做法

在起锅之前放入木瓜,枸杞,再煮五分钟

步骤5 木瓜银耳羹怎么吃

五分钟后即可开始了

成品图
烹饪技巧

记得木瓜要最后放,不然煮久了就烂了

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