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奶白鲫鱼豆腐汤

by 菜菜美食日记 1325 收藏 40529 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.9%
蛋白质
12.3%
家常味
<5分钟
较低热量

奶白鲫鱼豆腐汤

展开
主料1人份
辅料
料酒 20克
生姜20克
20克
10克
嫩豆腐100克
展开全部辅料
步骤1 奶白鲫鱼豆腐汤的做法大全

鱼皮切花刀 料酒 生姜 腌制

步骤2 奶白鲫鱼豆腐汤的做法图解

爆香姜片

步骤3 奶白鲫鱼豆腐汤的家常做法

鱼皮两面煎至微焦

步骤4 奶白鲫鱼豆腐汤的简单做法

加热水没过鱼 大火煮10分钟

步骤5 奶白鲫鱼豆腐汤怎么吃

加 糖 盐5g

步骤6 奶白鲫鱼豆腐汤怎么做

倒入嫩豆腐 煮5分钟

步骤7 奶白鲫鱼豆腐汤怎么炒

完成

成品图
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