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奶酪盒子 宝宝辅食食谱

by 宝宝辅食达人 217 收藏 2235 浏览
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

12个月以上 外层是米饭、土豆泥和蛋黄的结合体,吃起来超绵软,一点不噎人,内层可拉丝的奶酪则带有浓浓的醇香味道,口感顺滑无比。

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主料3人份
辅料
油 / 葱花适量
展开全部辅料
步骤1 奶酪盒子  宝宝辅食食谱的做法大全

· 参考月龄 · 12个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 奶酪碎50克 / 蛋黄1个 米饭100克 / 土豆泥60克 辅料:油 / 葱花

步骤2 奶酪盒子  宝宝辅食食谱的做法图解

土豆去皮,切成小丁,上锅蒸15分钟左右。

步骤3 奶酪盒子  宝宝辅食食谱的家常做法

完全熟透后取出,将土豆块捣成泥状。 *如果你们不确定土豆块是否熟透了,就用筷子先扎一下,轻易能扎透就可以取出来捣泥了

步骤4 奶酪盒子  宝宝辅食食谱的简单做法

在土豆泥中加入米饭、蛋黄、葱花

步骤5 奶酪盒子  宝宝辅食食谱怎么吃

将这些食材翻拌均匀,充分融合成米饭饭团

步骤6 奶酪盒子  宝宝辅食食谱怎么做

取适量饭团放入手中,轻轻按扁,整理成饼状。 *米饭+土豆泥的组合略粘,不会那么光滑,我建议你们塑形的过程中最好带上手套哈

步骤7 奶酪盒子  宝宝辅食食谱怎么炒

在米饼中放入适量奶酪碎

步骤8 奶酪盒子  宝宝辅食食谱怎么煮

从四边往中间搂起,收口,整理成长方形

步骤9 奶酪盒子  宝宝辅食食谱怎么炖

不粘锅内刷一层薄油,将制作好的奶酪盒子摆入锅中。 *这些食材量我一共做了7个小饭团,数据姐妹们可以参考一下,根据实际情况按照配比适当增减食材量。

步骤10 奶酪盒子  宝宝辅食食谱怎么煸

全程小火,煎至底部变成微黄色后翻面。

步骤11 奶酪盒子  宝宝辅食食谱怎样煸

全程小火,煎至底部变成微黄色后翻面。

步骤12 奶酪盒子  宝宝辅食食谱怎样做

虽然刚出锅的饭团热热的,但我还是忍不住第一时间就掰开拉了个丝,真的是被它香惨了!

成品图

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