奶香舒芙蕾

by 六六辅食记 4160 收藏 59883 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.3%
蛋白质
19.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

奶香舒芙蕾

展开
主料1人份
辅料
白糖10克
展开全部辅料
步骤1 奶香舒芙蕾的做法大全

蛋清蛋黄分离

步骤2 奶香舒芙蕾的做法图解

配方奶倒入蛋黄中,搅拌均匀

步骤3 奶香舒芙蕾的家常做法

筛入低筋面粉,搅拌均匀

步骤4 奶香舒芙蕾的简单做法

蛋清滴入柠檬

步骤5 奶香舒芙蕾怎么吃

白糖分三次加入,打发蛋清

步骤6 奶香舒芙蕾怎么做

舀三分之一蛋白霜到蛋黄糊中

步骤7 奶香舒芙蕾怎么炒

翻拌好的蛋黄糊倒入剩余蛋白霜中

步骤8 奶香舒芙蕾怎么煮

小火刷油

步骤9 奶香舒芙蕾怎么炖

舀入蛋糊

步骤10 奶香舒芙蕾怎么煸

倒入少许清水,底部凝固翻面

步骤11 奶香舒芙蕾怎样煸

继续煎5分钟

步骤12 奶香舒芙蕾怎样做

撒上宝宝奶粉即可

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >