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奶香松仁玉米

by 超级幸运辣　2 收藏　2192 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

39.1%

蛋白质

8%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

奶香味

<30分钟

较低热量

初级入门

一道营养丰富色彩非常漂亮的菜肴深受小朋友的喜欢今天给大家分享一个不一样的秘诀教你一招做出饭店的味道

展开

主料

葱蒜几根

花生油适量

辅料

盐2小勺

展开全部辅料

步骤1

奶香松仁玉米的做法大全

玉米和豌豆洗净备用胡萝卜切成喜欢的形状

步骤2

奶香松仁玉米的做法图解

葱蒜切段

步骤3

奶香松仁玉米的家常做法

锅内放少许油倒入松子翻炒微黄盛起备用

步骤4

奶香松仁玉米的简单做法

锅内放适量的水煮开后倒入胡萝卜豌豆焯水后捞出放在冷水中保存蔬菜颜色

步骤5

奶香松仁玉米怎么吃

锅内放适量的油放入葱蒜段爆香

步骤6

奶香松仁玉米怎么做

倒进玉米豌豆胡萝卜翻炒

步骤7

奶香松仁玉米怎么炒

放入2小勺盐炒匀

步骤8

奶香松仁玉米怎么煮

倒入牛奶翻炒均匀

步骤9

奶香松仁玉米怎么炖

放入松子翻炒收汁出锅

成品图

烹饪技巧

① 炒松仁的时候切记要用小火并且不断的翻动以免炒糊哦
② 蔬菜焯水后放在凉水中可以保持蔬菜鲜艳的颜色
③ 美食教程持续更新中喜欢的朋友一定要记得关注我哦有任何问题都可以给我留言么么哒～

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