玉米和豌豆洗净备用 胡萝卜切成喜欢的形状
葱蒜切段
锅内放少许油 倒入松子翻炒微黄 盛起备用
锅内放适量的水 煮开后倒入胡萝卜 豌豆 焯水后捞出 放在冷水中保存蔬菜颜色
锅内放适量的油 放入葱蒜段爆香
倒进玉米 豌豆 胡萝卜翻炒
放入2小勺盐 炒匀
倒入牛奶 翻炒均匀
放入松子翻炒 收汁出锅
① 炒松仁的时候 切记要用小火 并且不断的翻动 以免炒糊哦
② 蔬菜焯水后放在凉水中可以保持蔬菜鲜艳的颜色
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