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奶香松仁玉米

by 超级幸运辣 271 收藏 3864 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
39.1%
蛋白质
8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
奶香味
<30分钟
较低热量
初级入门

一道营养丰富 色彩非常漂亮的菜肴 深受小朋友的喜欢 今天给大家分享一个不一样的秘诀 教你一招做出饭店的味道

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主料
辅料
2小勺
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步骤1 奶香松仁玉米的做法大全

玉米和豌豆洗净备用 胡萝卜切成喜欢的形状

步骤2 奶香松仁玉米的做法图解

葱蒜切段

步骤3 奶香松仁玉米的家常做法

锅内放少许油 倒入松子翻炒微黄 盛起备用

步骤4 奶香松仁玉米的简单做法

锅内放适量的水 煮开后倒入胡萝卜 豌豆 焯水后捞出 放在冷水中保存蔬菜颜色

步骤5 奶香松仁玉米怎么吃

锅内放适量的油 放入葱蒜段爆香

步骤6 奶香松仁玉米怎么做

倒进玉米 豌豆 胡萝卜翻炒

步骤7 奶香松仁玉米怎么炒

放入2小勺盐 炒匀

步骤8 奶香松仁玉米怎么煮

倒入牛奶 翻炒均匀

步骤9 奶香松仁玉米怎么炖

放入松子翻炒 收汁出锅

成品图
烹饪技巧

① 炒松仁的时候 切记要用小火 并且不断的翻动 以免炒糊哦
② 蔬菜焯水后放在凉水中可以保持蔬菜鲜艳的颜色
③ 美食教程持续更新中 喜欢的朋友一定要记得关注我哦 有任何问题都可以给我留言 么么哒~

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