奶香玉米汁

by 18LS28xgl零落 3652 收藏 9157 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
39.9%
蛋白质
10.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
中级掌勺

我很喜欢吃玉米,尤其是煮玉米。不管是糯玉米,还是水果玉米,只要餐桌上有煮玉米,没饭没菜,我也开心。也因此,每次去菜市,我都要买好多玉米。我买玉米喜欢买嫩口的(一掐就出汁的玉米),所以通常都买水果玉米。但我爸妈喜欢吃口感较老的糯玉米,购买糯玉米时总挑老一点的玉米。 今天的糯玉米又是老爸买的,依然是挑口感老的玉米。但这玉米真不是只有一点点老,口感一点不好。煮出来的玉米都没人吃,索性就用它做【奶香玉米汁】吧。 玉米剥下来,煮熟,再同适量纯牛奶一起搅拌成玉米汁。纯白香浓的【奶香玉米汁】有玉米清香,也有浓郁的奶香味,每天喝一杯,营养美味,排毒抗癌,疲惫一扫而空,瞬间元气满满!

展开
主料2人份
辅料
纯牛奶180克
展开全部辅料
步骤1 奶香玉米汁的做法大全

备好食材:糯玉米

步骤2 奶香玉米汁的做法图解

玉米洗净,剥粒

步骤3 奶香玉米汁的家常做法

将玉米粒放入砂锅

步骤4 奶香玉米汁的简单做法

倒入适量清水

步骤5 奶香玉米汁怎么吃

上盖,煮熟

步骤6 奶香玉米汁怎么做

将煮熟的玉米捞出,放入料理杯

步骤7 奶香玉米汁怎么炒

倒入适量纯牛奶

步骤8 奶香玉米汁怎么煮

启动果汁功能

步骤9 奶香玉米汁怎么炖

【奶香玉米汁】做好啦;将玉米汁盛入杯子里,即可饮用

成品图
烹饪技巧

如果嗜甜,可在奶香玉米汁里加入适量细砂糖

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