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南瓜软饼

by 月亮晶晶 8891 收藏 230938 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.3%
蛋白质
7.3%
甜味
<10分钟
较低热量
初级入门

家里非常受欢迎的一道菜,做法也很简单。

展开
主料2人份
辅料
青椒1个
红椒1个
鸡蛋1个
5克
胡椒粉3克
花生油5克
展开全部辅料
步骤1 南瓜软饼的做法大全

南瓜洗净,去皮刨成丝;放蒸锅蒸至软熟

步骤2 南瓜软饼的做法图解

青红椒切细细的丝,我切的有点粗;将蒸好的南瓜丝里放适量面粉,并打入鸡蛋,搅拌好

步骤3 南瓜软饼的家常做法

放入青红椒丝拌匀;加入适量盐和少量胡椒粉搅搅拌成面糊

步骤4 南瓜软饼的简单做法

平底锅刷一层薄薄的油,烧至5层熟倒入面糊;小火煎至定型后反面略煎一会就行了

成品图
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