南瓜饼

by 吾爱烘焙 6 收藏 29039 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.8%
蛋白质
0.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

南瓜饼成了餐桌上的常客,因为简单好吃,受家人欢迎,它是采用新鲜的南瓜蒸熟之后在和糯米粉混合均匀,再放入不粘锅煎至熟, 软糯香甜,特别美味

展开
主料2人份
辅料
糖粉50克
展开全部辅料
步骤1 南瓜饼的做法大全

首先南瓜去皮,然后放入蒸锅大火蒸20分钟左右,取出压成南瓜泥

步骤2 南瓜饼的做法图解

然后加入适量的糯米粉

步骤3 南瓜饼的家常做法

用刮刀拌匀

步骤4 南瓜饼的简单做法

成这样一个面团,如下图

步骤5 南瓜饼怎么吃

把面团分成每个30克的小挤,再压扁

步骤6 南瓜饼怎么做

不粘锅烧热,放入少许的油,把小面团放入锅里,煎熟,记得翻面哦

步骤7 南瓜饼怎么炒

出锅,配上牛奶,或者是水果,就可以当早餐或者下午茶啦

成品图
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