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南瓜饼

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
26.5%
蛋白质
9.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

展开
主料未知
辅料
白砂糖10克
面粉100克
白芝麻适量
食用油适量
展开全部辅料
步骤1 南瓜饼的做法大全

取南瓜200克放入锅中,大火蒸20分钟

步骤2 南瓜饼的做法图解

将蒸好的南瓜放入破壁机,打成泥

步骤3 南瓜饼的家常做法

另取碗加入面粉100克,倒入适量南瓜泥,放入白砂糖10克

步骤4 南瓜饼的简单做法

揉成面团,切成3段,压成饼,刷一层南瓜泥,加入白芝麻适量

步骤5 南瓜饼怎么吃

另取锅,倒入锅食用油5毫升,放入南瓜饼,煎至两面金黄,随后做好盛盘即可享用

成品图
烹饪技巧

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