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南瓜大米发糕
by 平平淡淡4583 675 收藏 4498 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
9.6%
蛋白质
3.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试
南瓜大米发糕
展开
主料
1人份
熟米饭
适量
鸡蛋
适量
南瓜
适量
辅料
红枣酱
适量
展开全部辅料
步骤1
准备熟米饭,鸡蛋,南瓜,红枣酱
步骤2
南瓜蒸熟
步骤3
南瓜压成泥,和米饭,鸡蛋一起放入料理机打成泥
步骤4
倒入容器,冷水上锅蒸15分钟即可
步骤5
蒸好的发糕挤上红枣酱即可
成品图
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