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南瓜炖土豆

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.4%
蛋白质
1.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

展开
主料2人份
辅料
1根
食用油5毫升
五香粉1克
生抽7克
2克
展开全部辅料
步骤1 南瓜炖土豆的做法大全

小葱切段,土豆去皮切块,南瓜切块备用

步骤2 南瓜炖土豆的做法图解

锅中倒油,放入葱段、五香粉,大火炒香,倒入南瓜、土豆,翻炒均匀

步骤3 南瓜炖土豆的家常做法

加生抽,翻炒均匀,加水,大火煮沸

步骤4 南瓜炖土豆的简单做法

加盐,转中火炖至收汁

步骤5 南瓜炖土豆怎么吃

装盘即可

成品图
烹饪技巧

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