南瓜黄豆大米糊

by 香儿厨房 4 收藏 3165 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.4%
蛋白质
2.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

南瓜营养特别丰富,烹饪方法也是多样化,喜欢南瓜的香甜味,一直喜欢用南瓜搭配一些食材制成米糊享用,这道用南瓜,大米和黄豆制成的米糊,色泽鲜艳,味道清甜,营养丰富

展开
主料4人份
辅料
大米60克
清水800毫升
展开全部辅料
步骤1 南瓜黄豆大米糊的做法大全

准备食材

步骤2 南瓜黄豆大米糊的做法图解

大米和黄豆淘洗干净,难道去皮切成丁

步骤3 南瓜黄豆大米糊的家常做法

倒入破壁机内,注入清水,按米糊健启动机器至完成

步骤4 南瓜黄豆大米糊的简单做法

选择米糊启动机器至完成

步骤5 南瓜黄豆大米糊怎么吃

上桌

成品图
烹饪技巧

可以 依照自家的口味加糖调味

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