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南瓜馒头

by 开心豆ht 492 收藏 27693 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
56.2%
蛋白质
16.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较高热量
中级掌勺

小小的南瓜馒头

展开
主料2人份
辅料
南瓜模具4件
展开全部辅料
步骤1 南瓜馒头的做法大全

将酵母放进南瓜泥中,搅拌均匀

步骤2 南瓜馒头的做法图解

倒入面粉

步骤3 南瓜馒头的家常做法

揉成光滑的面团

步骤4 南瓜馒头的简单做法

等分4份

步骤5 南瓜馒头怎么吃

揉圆,松弛10分钟

步骤6 南瓜馒头怎么做

将光滑的一面放进模具底部,用手按压和模具吻合

步骤7 南瓜馒头怎么炒

进行发酵,大约发酵至模具的8分满即可

步骤8 南瓜馒头怎么煮

蒸屉放入凉水锅中,大火加热至烧开,转中火,继续加热20分钟,关火,停3分钟开盖

步骤9 南瓜馒头怎么炖

成品

步骤10 南瓜馒头怎么煸

用黄瓜条作为南瓜的藤

步骤11 南瓜馒头怎样煸

成品

步骤12 南瓜馒头怎样做

成品

步骤13 南瓜馒头怎样炒

成品

步骤14 南瓜馒头怎样煮

成品

步骤15 南瓜馒头怎样炖
成品图
烹饪技巧

经过一次发酵的馒头也是很有嚼劲的,面团要把光滑的一面放进模具底部

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