南瓜蔓越莓排包

南瓜性温味甘、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血、保胎。 　　南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D； 维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。 　　对于做面包，南瓜也是天然的柔软剂，而且那金黄的颜色，让人看了格外漂亮呢，做了这么久的面包，还从来没有试过一次南瓜的，而且这南瓜泥存得日子真是久了，所以赶紧用了，把冰箱空出来好放夏天的冷饮哦。

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