南瓜蜜枣大米粥

by 豆妈maomao 282 收藏 987 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
30%
蛋白质
2.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<90分钟
较低热量
中级掌勺

老妈自己种的南瓜,样子丑点,但是好吃,最重要的是南瓜皮也好吃,就像我一样,虽然人长的丑点,但是做的饭却不丑,哈哈。

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主料
辅料
蜜枣12颗
展开全部辅料
步骤1 南瓜蜜枣大米粥的做法大全

准备南瓜,大米。蜜枣是袋装的不用清洗,所以随取随用,没拍照

步骤2 南瓜蜜枣大米粥的做法图解

南瓜切丁切片均可。反正到时候也是煮烂了

步骤3 南瓜蜜枣大米粥的家常做法

大米淘洗两边

步骤4 南瓜蜜枣大米粥的简单做法

南瓜,大米一起倒入电饭煲

步骤5 南瓜蜜枣大米粥怎么吃

加入约1.2升的水

步骤6 南瓜蜜枣大米粥怎么做

蜜枣一起加入。年纪大了,记性不好,都煮了30分钟了,我才想起少了蜜枣,原谅我

步骤7 南瓜蜜枣大米粥怎么炒

开始煮粥键等待结束

步骤8 南瓜蜜枣大米粥怎么煮

时间到开锅

成品图
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