南瓜糯米搭配芝士榴莲,简直不要太好吃哦!

by 豆妈maomao 5 收藏 1619 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
83.7%
蛋白质
12.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
初中水平

一个不用烤箱,只要有平底锅,电饼铛就可以搞定的家庭版榴莲饼,好吃的不要不要滴。

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主料
芝士碎适量
曾公子榴莲适量
辅料
电饼铛一个
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步骤1 南瓜糯米搭配芝士榴莲,简直不要太好吃哦!的做法大全

南瓜去皮去瓤,切成薄片,上锅蒸至软烂

步骤2 南瓜糯米搭配芝士榴莲,简直不要太好吃哦!的做法图解

蒸熟的南瓜泥取150克,加入20克白糖

步骤3 南瓜糯米搭配芝士榴莲,简直不要太好吃哦!的家常做法

分三次倒入160克糯米粉,每次都要搅拌均匀,糯米粉可以适量调整

步骤4 南瓜糯米搭配芝士榴莲,简直不要太好吃哦!的简单做法

直到可以揉成光滑不粘手的南瓜面团即可

步骤5 南瓜糯米搭配芝士榴莲,简直不要太好吃哦!怎么吃

取一块捏成饼状,放入榴莲果肉,再放入芝士碎

步骤6 南瓜糯米搭配芝士榴莲,简直不要太好吃哦!怎么做

利用虎口位置团城圆球

步骤7 南瓜糯米搭配芝士榴莲,简直不要太好吃哦!怎么炒

电饼铛预热刷油,放入生胚,烙至两面均匀上色,南瓜饼变软即可装盘,中间多次翻面,全程需要8到10分钟

步骤8 南瓜糯米搭配芝士榴莲,简直不要太好吃哦!怎么煮

“曾公子猫山王榴莲,芝士般丝滑软糯甜到爆!”

成品图
烹饪技巧

南瓜含水量不同,所以配方可适当调整,我常用的是水磨糯米粉,一般都是南瓜泥和糯米粉为1:1.1左右
曾公子榴莲果肉真的是太好吃了

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