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南瓜糯米糕

by polaris滴食记　217 收藏　2638 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
71.3%
蛋白质
6.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒸
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

秋天多吃一些南瓜，可以做成米糕，不加水和糖，健康又美味。

展开
主料2人份
南瓜泥300克
木薯粉200克
糯米粉200克
辅料
黑芝麻10粒
展开全部辅料
步骤1 南瓜糯米糕的做法大全

将南瓜碾成泥

步骤2 南瓜糯米糕的做法图解

料理盆内倒入200g木薯粉

步骤3 南瓜糯米糕的家常做法

倒入200g糯米粉，混合均匀

步骤4 南瓜糯米糕的简单做法

将南瓜泥倒入干粉中

步骤5 南瓜糯米糕怎么吃

搅拌揉成面团

步骤6 南瓜糯米糕怎么做

取40g左右的面团，放入模具中

步骤7 南瓜糯米糕怎么炒

上锅上汽之后蒸15分钟

步骤8 南瓜糯米糕怎么煮

造型可爱，很Q弹

成品图
烹饪技巧

南瓜的水分含量不同品种会有不同，所以分量需要适当的做调整

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