营养米糊在家里可以尝试用炒熟的小米、糯米搭配上其他比如南瓜之类的蔬菜来做米糊,即简单又营养,而且炒过的米香气浓郁。今天家里有点剩米饭就利用上了。一起来看看。
准备食材
小米用小火炒熟盛出(或用烤箱烤)
油热放南瓜块炒香
放水煮开
把南瓜汤倒入豆浆机
放入大米、小米和盐
启动营养米糊
可用根据自己口味加糖或加盐