南瓜小圆子羹

by 尘暁 832 收藏 6699 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.1%
蛋白质
0.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<15分钟
较低热量
初级入门

中午用豆浆机打了南瓜米糊,给外公喝的。妈妈说,一半就够了,还有的可以做南瓜圆子羹啊!不知道其他人是怎么做的,我就是这么做的!一碗下肚,暖呼呼!我吃圆子,女儿吃糊,经过她鉴定,好吃!

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主料
南瓜米糊320克
小圆子130克
辅料
冰糖20克-40克
展开全部辅料
步骤1 南瓜小圆子羹的做法大全

准备材料!南瓜米糊是豆浆机中午打的。四点回家已经冷却了

步骤2 南瓜小圆子羹的做法图解

锅里加入清水。盖盖子,开中火煮开

步骤3 南瓜小圆子羹的家常做法

水开后,倒入小圆子

步骤4 南瓜小圆子羹的简单做法

用勺子,从锅里来回搅动,搅匀,防止倒入的时候粘底。盖盖子,中小火继续煮。煮到圆子飘起来

步骤5 南瓜小圆子羹怎么吃

倒入全部南瓜米糊

步骤6 南瓜小圆子羹怎么做

搅匀,转小火煮

步骤7 南瓜小圆子羹怎么炒

然后加入冰糖,此时开始要不停搅匀,到冰糖融化

步骤8 南瓜小圆子羹怎么煮

等米糊煮开后,关火,盖盖子闷一两分钟。然后盛出即可食用!

成品图
烹饪技巧

20克冰糖就真的很淡很淡的甜味,我可以接受,觉得不够甜,自行加糖。2、圆子要水开后放!3、小朋友可以吃米糊,哈哈,适量食用,毕竟是糯米类食品

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