南瓜粥

by 禾小荷 705 收藏 8763 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18.7%
蛋白质
5.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
新手尝试

南瓜甜甜的,和大米同煮,根本不用加糖。

展开
主料3人份
辅料
适量
展开全部辅料
步骤1 南瓜粥的做法大全

准备好食材

步骤2 南瓜粥的做法图解

南瓜去掉老皮,切成块

步骤3 南瓜粥的家常做法

大米洗净,放入电饭煲

步骤4 南瓜粥的简单做法

加入切成块的南瓜

步骤5 南瓜粥怎么吃

加入适量的水,想喝浓稠的就少加点水,想喝清爽的就多加点水

步骤6 南瓜粥怎么做

电饭煲选择煮粥程序,开启电饭煲

步骤7 南瓜粥怎么炒

程序结束就可以喝了

成品图
烹饪技巧

根据自己的喜欢加适量的水

猜你喜欢

南瓜粥的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >