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酿豆腐

by 增美味　3744 收藏　14984 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

10.8%

蛋白质

8.4%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<5分钟

较低热量

新手尝试

酿豆腐

展开

主料1人份

北豆腐适量

辅料

葱花适量

番茄酱适量

展开全部辅料

步骤1

酿豆腐的做法大全

老豆腐一块，切成三角形

步骤2

酿豆腐的做法图解

开个口塞点肉进去

步骤3

酿豆腐的家常做法

锅中油热后，放入锅中炸一会

步骤4

酿豆腐的简单做法

炸黄后捞出

步骤5

酿豆腐怎么吃

锅中放番茄丁，番茄酱翻炒，加水煮开

步骤6

酿豆腐怎么做

再放入豆腐煮一会，撒上葱花即可

成品图

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酿豆腐的做法

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