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柠檬花茶

by 快乐雅如 1543 收藏 11688 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0.8%
蛋白质
0.2%
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

柠檬花茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效,还有保护肝脏胃肠之功能。玫瑰花能够温养人的心肝血脉,理气解郁,调和脏腑的作用。春季养生重在养肝护肝,柠檬、玫瑰花、菊花、枸杞煮上一壶花茶,清香的茶饮可以清热去火、清肝明目。

展开
主料未知
辅料
冰糖20克
展开全部辅料
步骤1 柠檬花茶的做法大全

柠檬先用盐搓洗表皮之后用水冲洗干净

步骤2 柠檬花茶的做法图解

切掉两头

步骤3 柠檬花茶的家常做法

再切成薄片,去掉柠檬籽

步骤4 柠檬花茶的简单做法

茶壶注入清入

步骤5 柠檬花茶怎么吃

将柠檬片放入

步骤6 柠檬花茶怎么做

玫瑰花、菊花、枸杞清干净

步骤7 柠檬花茶怎么炒

放入茶壶里

步骤8 柠檬花茶怎么煮

再将冰糖放入

步骤9 柠檬花茶怎么炖

将茶壶放入灶台上,大火烧开转小火煮半小时左右

步骤10 柠檬花茶怎么煸

柠檬花茶煮好了

步骤11 柠檬花茶怎样煸

一壶清香的春季养生茶饮

成品图
烹饪技巧

可以根据个人的口味,调增冰糖或蜂蜜

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