牛腱子

by 关386 475 收藏 2555 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
70.9%
蛋白质
31.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<60分钟
较低热量
新手尝试

秋冬季节酱一块牛腱子,为餐桌添加一份营养

展开
主料5人份
辅料
大料几颗
香叶几片
桂皮1片
东古一品鲜大半瓶
展开全部辅料
步骤1 牛腱子的做法大全

用凉水浸泡一个小时,期间不断换凉水

步骤2 牛腱子的做法图解

添加这些材料

步骤3 牛腱子的家常做法

添加凉水,加大半瓶东古一品鲜,直到水高过牛腱子就好了

步骤4 牛腱子的简单做法

大火烧开,小伙闷煮,煮到用筷子可以扎透,就好了。煮好的牛腱子放在锅里等锅凉透了在拿出来

步骤5 牛腱子怎么吃

爱吃薄薄的片就放冰箱,用保鲜膜包紧,拿出来切薄薄的片,爱吃大片肉的,就可以直接切了

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