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牛奶布丁

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.4%
蛋白质
6.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

展开
主料未知
辅料
蜂蜜3克
白砂糖8克
展开全部辅料
步骤1 牛奶布丁的做法大全

准备1个鸡蛋,分离蛋黄蛋清,蛋清中加入白砂糖8g,牛奶80ml,搅拌均匀

步骤2 牛奶布丁的做法图解

去除多余浮沫后,盖上保鲜膜

步骤3 牛奶布丁的家常做法

保鲜膜上扎小孔

步骤4 牛奶布丁的简单做法

上蒸锅,大火蒸5分钟

步骤5 牛奶布丁怎么吃

芒果1个切丁,放入蒸好的布丁中,倒入蜂蜜3g,完成

成品图
烹饪技巧

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