牛奶炖蛋

by 隐耳丰的博客 530 收藏 6572 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.7%
蛋白质
8.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
奶香味
<30分钟
较低热量
新手尝试

简单营养……

展开
主料2人份
辅料
细砂糖适量
1克
展开全部辅料
步骤1 牛奶炖蛋的做法大全

鸡蛋磕入碗中,加入盐、糖打散

步骤2 牛奶炖蛋的做法图解

倒入牛奶,搅拌均匀

步骤3 牛奶炖蛋的家常做法

过筛,以便蒸好后更细滑

步骤4 牛奶炖蛋的简单做法

倒入小碗中

步骤5 牛奶炖蛋怎么吃

覆上保鲜膜,扎些小眼

步骤6 牛奶炖蛋怎么做

冷水上锅蒸

成品图
烹饪技巧

判断牛奶炖蛋蒸熟:用牙签扎一下,拔出来没有粘上东西即可
天气较热时可以冷藏一下哦
盐是增加甜度和解腻的,量要放少一些,否则味道怪怪的哦

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