牛奶红豆薏米粥

食材准备好，归一牛奶、红豆、薏米

红豆和薏米提前用水泡一下，最好提前一晚上浸泡，因为红豆泡开的很慢，不然煮的时候时间会很长。

泡好的红豆和薏米清洗一下，放进锅中，加入适量的水，如果用砂锅更好，为了省事我放电饭锅里煮的

煮了大概40分钟，红豆有点开花了，尝一下口感变软就可以了，这时水也耗得差不多了，然后倒入一盒牛奶继续再煮上几分钟，如果不放牛奶的话，多煮一会就可以吃了。

时间到，牛奶红豆薏米粥就煮好了，口感软糯，还有一股淡淡的奶香味，非常好喝

经常喝点红豆薏米粥可以祛湿利尿，还有减肥的作用，“归一有机纯牛奶，助力提高免疫力”