牛奶鸡蛋饼

by HK大廚 1720 收藏 4466 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
51.2%
蛋白质
18.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

纯牛奶鸡蛋饼真的很好吃,低卡低脂

展开
主料2人份
辅料
适量
1勺
展开全部辅料
步骤1 牛奶鸡蛋饼的做法大全

3个鸡蛋、火腿粒、葱花、面粉2勺、牛奶150克,搅拌均匀

步骤2 牛奶鸡蛋饼的做法图解

加盐搅拌均匀

步骤3 牛奶鸡蛋饼的家常做法

热锅刷油,倒入牛奶蛋糊,两面煎熟

步骤4 牛奶鸡蛋饼的简单做法

开吃

成品图
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